Беляши в духовке

В избранное
Сообщить об ошибке
Создан
Rating Icon
5 (1 голос)
Бабушка моя часто готовила беляши, они у нее всегда получались сочные, вкусные. Но беляши в духовке она никогда не делала, только жарила, да и духовкой никогда не пользовалась, заменяла ее печью. Я же перестала жарить беляши, пропаганда здорового образа жизни и правильного питания делает свое дело. Постепенно перехожу от жарки и обжаривания. Конечно может здоровее и не стать от этого, но само осознание того, что ты вроде бы правильно питаешься дает другие ощущения. Так что давайте вместе со мной немного обманем себя и приготовим аппетитные беляши в духовке. Рецепт с фото - для наглядности. Тесто возьмем самое что ни на есть простое - на кефире. На мой взгляд это самый удачный рецепт для того, чтобы делать беляши с мясом в духовке, но если вы поклонник классического варианта жаренных на маслице, то оно и в этом случае подходит - лучше не придумаешь.
#сытные
#бездрожжевое
#на кисломолочной основе
#мясная
#в духовке
#на сковороде
#классические
#жареные
Общее время
02:00
Подготовка
00:50
Выпечка
00:40
Порций

Ингредиенты

Разрыхлитель теста Dr. Bakers
0.5 ч. л.
Кефир
500 мл
Мука пшеничная
5.5 стаканов
Яйца
2 шт.
Соль
0.5 ч. л.
Фарш
500 г
Лук (репчатый)
1 шт.

Способ приготовления

Шаг 1

Смешать кефир, соль сахар, разрыхлитель теста Dr. Bakers. Муку просеять через сито. Порциями добавлять в кефир. Перемешивать сначала ложкой. Когда оно сформируется, вымешивать до момента, когда оно станет упругим и эластичным. В миску, смазанную растительным маслом выложить тесто, накрыть полотенцем, убрать на 20 минут в теплое место.

Фото шага рецепта №1
Реклама
Баннер Банер ванилин

Шаг 2

Пока тесто подходит, займемся начинкой. Мелко нашинковать лук. Смешать с фаршем и солью.

Совет

Можно добавить любые специи, я предпочитаю черный перец и укроп.

Фото шага рецепта №2

Шаг 3

Тесто вытянуть в тонкую колбаску и нарезаем на небольшие колечки. Руками сформировать круг и раскатать его в тонкую лепешку. В центр выложить столовую ложку фарша и сцепить края около середины, оставляя отверстие. Рукой немного примять беляш, чтобы он не был высокий. Застелить противень пергаментной бумагой. Поставить на 40 минут в духовой шкаф, разогретый до 190 гр. В середину готовых горячих беляшей положить кусочек масла. Оно должно растаять и затечь внутрь.Приятного аппетита!

Фото шага рецепта №3
Автор рецепта Беляши в духовке
Ирина
Автор
Подписаться
Tg
VK