В глубокую миску перекладываем орехи и семечки, заливаем чистой питьевой водой и замачиваем на 4 часа. По истечении времени воду сливаем, орехи обсушиваем.
Орехи грецкие
50 г
Орехи кешью
70 г
Семена подсолнечника (семечки)
20 г
Шоколадный ПП-десерт с орехами и сухофруктами
Сообщить об ошибке
2023-04-18
фото 1
комментарии 0
Сытный и очень полезный десерт с ярким вкусом сухофруктов и шоколада. Без выпечки, без сахара и без глютена! Можно хранить несколько дней в холодильнике. Из указанных продуктов получается пирожное около 10 см.
Общее время
00:20
Подготовка
00:20
Порций
Ингредиенты
Орехи грецкие
50 г
Орехи кешью
70 г
Семена подсолнечника (семечки)
20 г
Сухофрукты финики
40 г
Сухофрукты курага
50 г
Сироп агавы или топинамбура
2 ст. л.
Какао-порошок Dr. Bakers
1 ст. л.
Корица молотая Dr. Bakers
щепотка
Вода
2 ст. л.
Для украшения
Семена кунжута Dr. Bakers
щепотка
Черная смородина ягоды
по вкусу
Способ приготовления
Шаг 1
Шаг 2
Соединяем в блендере все ингредиенты: орехи, семечки, курагу, финики, какао, корицу, сироп топинамбура. Измельчаем до однородной консистенции (при необходимости можно добавить воду).
Сухофрукты курага
50 г
Сухофрукты финики
40 г
Какао-порошок
1 ст. л.
Корица молотая
щепотка
Сироп агавы или топинамбура
2 ст. л.
Вода
2 ст. л.
Шаг 3
Выкладываем массу на тарелку, придаём необходимую форму.
Шаг 4
Убираем в холодильник на 3 часа, а лучше на ночь.
Шаг 5
Готовый десерт посыпаем кунжутом и украшаем ягодами красной смородины.
Семена кунжута
щепотка
Черная смородина ягоды
по вкусу
Dr. Bakers
Автор
Похожие рецепты
Оцени рецепт
Комментировать могут только авторизованные пользователи
