Овсяноблины с кабачком

В избранное
Сообщить об ошибке
Создан
Rating Icon
5 (1 голос)
Овсяноблин с кабачком ,блюда из раздела правильное питание, полноценный обед, или сытный перекус,без угрозы фигуре
#на молоке
#овсяные
#овощная
#на сковороде
Общее время
01:00
Подготовка
00:30
Выпечка
00:30
Порций

Ингредиенты

Кукурузный крахмал Dr. Bakers
10 г
Мука овсяная (овсянка)
400 г
Кабачок
3 шт.
Яйца
3 шт.
Свежая зелень (укроп, петрушка, базилик и т.д.)
щепотка
Соль
3 щепотки
Молоко
300 мл

Способ приготовления

Шаг 1

Смешиваем овянку с молоком ,с солью и яйцом.

Фото шага рецепта №1
Баннер Кокосовая стружка Реклама
ООО «Д-р Бейкерс», ИНН 7743342857, erid: 2SDnjcoUrKJ

Шаг 2

Добавляем кукурузный крахмал, и даём настоятся пока овсянка разбухнет .В это время занимаемся кабачками

Фото шага рецепта №2

Шаг 3

Чистим от кожуры ,удаляем косточки

Фото шага рецепта №3

Шаг 4

Размалываем через блендер

Фото шага рецепта №4

Шаг 5

Отжимаем от сока в заварочном чайничке

Фото шага рецепта №5

Шаг 6

Добавляем получившуюся массу в разбухшую смесь с овсянкой

Фото шага рецепта №6

Шаг 7

Тщательно перемешиваем

Фото шага рецепта №7

Шаг 8

Обжариваем порционно на сковороде,до появления золотистой корочки

Фото шага рецепта №8

Шаг 9

Блюдо готово

Фото шага рецепта №9
Автор рецепта Овсяноблины с кабачком
Анна
Автор
Подписаться

Комментарии к рецепту овсяноблины с кабачком (1)

Аватар
Вкусно
Фото отзыв на рецепт
Tg
VK