Диетические панкейки

Сообщить об ошибке
Создан
Rating Icon
5 (1 голос)
Эти оладьи  предназначены для тех, кто следит за своей фигурой.
#на кисломолочной основе
#рисовые
#без начинки
Общее время
00:20
Подготовка
00:10
Выпечка
00:5
Порций

Ингредиенты

Сода пищевая для выпечки Dr. Bakers
1 упаковка
Кефир 1%
100 мл
Яйца
1 шт.
Загуститель для сметаны Dr. Bakers
2 ст. л.
Мука кукурузная
1 ст. л.
Сироп кленовый
1 ст. л.
Сахар
1 г

Способ приготовления

Шаг 1

Хорошо взбить кефир и яйцо.

Баннер Банер красители Реклама
ООО «Д-р Бейкерс», ИНН 7743342857, erid: 2SDnjdyfwoE

Шаг 2

Добавить клетчатку (использовать любую, на свой вкус) и сахарозаменитель.

Шаг 3

В жидкую массу добавить муку кукурузную, муку рисовую и соду. Тщательно перемешать.

Шаг 4

Выпекать на сухой антипригарной сковороде. Выкладывать по столовой ложке и обжарить с двух сторон. Приятного аппетита!

Автор рецепта Диетические панкейки
Елена
Автор
Подписаться

Оцени рецепт

Комментировать могут только  авторизованные пользователи
Tg
VK