Сырники диетические рецепты с фото
Соблюдаете диету и мечтаете о чем-то вкусненьком? Блины под запретом, а вот сырники диетические из творога, рецепт которых имеется на нашем сайте, понравятся вам. Они полезные, вкусные, а при правильном приготовлении еще и низкокалорийные.
Популярные рецепты
![Сырники из козьего творога](/upload/ammina.optimizer/jpg-webp/q80/upload/resize_cache/iblock/ecd/350_250_2/ecdf5caeafa3c44792c8f06459fd9b4c.webp)
![Вкусные творожные сырники](/upload/ammina.optimizer/jpg-webp/q80/upload/resize_cache/iblock/39a/350_250_2/39afb6e789e262df21db2861e7fb697a.webp)
![Сырники](/upload/ammina.optimizer/jpg-webp/q80/upload/resize_cache/iblock/f1a/350_250_2/f1a55a766eba51e80cf11392b5a0d80e.webp)
![Ванильные сырники](/upload/ammina.optimizer/jpg-webp/q80/upload/resize_cache/iblock/681/350_250_2/681bcece8a1b7c13eebbff033d9e99b1.webp)
![ПП сырники](/upload/ammina.optimizer/jpg-webp/q80/upload/resize_cache/iblock/2df/350_250_2/2df36bad9af8a5e7e3f614d66686da2b.webp)
![Миндальные ПП сырники с шоколадом](/upload/ammina.optimizer/jpg-webp/q80/upload/resize_cache/iblock/c97/350_250_2/c973026aa8b65a946e3ce55c6870db09.webp)
![ПП сырники](/upload/ammina.optimizer/jpg-webp/q80/upload/resize_cache/iblock/984/350_250_2/984cb9f873d43c6406cfed4d580d9745.webp)
Данное блюдо в классическом варианте приготовления содержит немало калорий из-за высокой жирности творога и жарки на сковороде с маслом.
Особенности приготовления диетических сырников
Рецепты диетических сырников, имеюь свои особенности:
- Творожная масса выбирается нежирной или полужирной.
- Метод приготовления – на пару или в духовом шкафу.
- Творожная масса протирается через сито или взбивается в блендере.
- Мука заменяется отрубями или овсянкой.
- Сахар не добавляется вовсе.
- Используется заменитель сахара, фрукты, ягоды.
Диетические сырники, рецепт с фото которых поможет приготовить их правильно, получаются воздушными и нежными. Мы предлагаем приготовить вкусные сырники с овсяными хлопьями, бананом, изюмом, яблоком, морковью, какао и другие варианты.
Рецепт диетических сырников в духовке замечателен в качестве завтрака и ужина, ведь их приготовление не предусматривает использование масла вообще. Побаловать свою семью сумеет даже неопытная хозяйка. Нужно лишь приготовить диетические сырники из творога, рецепт с фото которых находятся в этом разделе.