
Подготовил банан, ягоды, ванильный сахар, молоко и овсяные хлопья. Молоко и фрукты лучше охладить предварительно в холодильнике.
Подготовил банан, ягоды, ванильный сахар, молоко и овсяные хлопья. Молоко и фрукты лучше охладить предварительно в холодильнике.
Все закидываем в чашу блендера.
Молоко и мюсли я закидываю в последнюю очередь. Получается где-то 500 мл, как раз на двоих.
Вкусный и сытный напиток готов.