Диетические морковные котлетки

В избранное
Сообщить об ошибке
Создан
Rating Icon
5 (1 голос)
Классический и простой рецепт диетических морковных котлеток, получается полезно и вкусно. Мои детки их очень любят, не ложу некоторые специи и зелень из-за младшей дочки, а так можно экспериментировать даже с таким простым блюдом.
#без муки
#без дрожжей
#без сахара
#без глютена
#без лактозы
#овощная
#на сковороде
#полезный хлеб
#пп-выпечка
Общее время
00:50
Подготовка
00:15
Выпечка
00:20
Порций

Ингредиенты

Морковь тертая
3 шт.
Яйца
1 шт.
Соль
щепотка
Манная крупа
50 г
Масло оливковое рафинированное
50 мл

Способ приготовления

Шаг 1

Натереть 3 средних морковки на мелкой терке

Фото шага рецепта №1
Реклама
Баннер Кокосовая стружка

Шаг 2

Смешать морковь с 1 яйцом, добавить соль по вкусу, при желании можно добавить другие специи и зелень, но у меня младшая доча не любит этого всего, поэтому делаю классику

Фото шага рецепта №2

Шаг 3

Сформировать котлетки и обвалять их в манке

Фото шага рецепта №3

Шаг 4

Поставить на огонь сковородку с небольшим количеством масла и обжарить с 2 сторон котлетки на сильном огне в течении 5 минут без крышки, а потом накрыть крышкой сковороду и убавить огонь на минимум, жарить минут 15.

Фото шага рецепта №4
Автор рецепта Диетические морковные котлетки
Варвара
Автор
Подписаться
Tg
VK