Творог кладем в глубокую миску, сверху нарезаем бананы кусочками. Разминаем ингредиенты в однородную массу. В рецепте действительно используются только творог, банан и все, но его можно переделывать под свои вкусы. Добавьте сахара, если бананы попались несладкими. Подлейте молока, если творог слишком сухой. В тесто также можно добавить яичный белок, если при выпечке сырники разваливаются.
Сырники без муки с бананом
Сообщить об ошибке
2023-08-15
фото 3
комментарии 3
Рецепт этих сырников понравится всем, кто не может жить без сладкого, но пытается правильно питаться и следит за фигурой. Лично я чувствую себя разбитой, если за день не съем хоть чего-нибудь вредного, но эта привычка дорого обходится всем моим попыткам себя контролировать. Поэтому теперь на завтрак пеку сырники с бананом, в которых нет ни муки, ни сахара (рецепт подруга подсказала). Времени уходит немного, получается сладко, а главное никакого вреда фигуре и диете. Рецепт, бананы в нем выполняют основную функцию, зависит от вкуса и качества выбранных ингредиентов, поэтому не используйте просроченный творог или недозревшие/перезревшие фрукты. Здесь просто нечему улучшить их вкус.
Общее время
00:40
Подготовка
00:10
Выпечка
00:20
Порций
Ингредиенты
Ванильный сахар Dr. Bakers
0
Творог
250 г
Банан
2 шт.
Способ приготовления
Шаг 1
![Фото шага рецепта №1 Фото шага рецепта №1](/upload/ammina.optimizer/jpg/q80/upload/uf/9ea/9ea2be4366580cb9f146583880087605.jpg)
Шаг 2
С помощью пекарского мешка распределите тесто на противне. Можно ипользовать ложку, но тогда сырники без муки получатся неровными из-за густоты теста. На противень положите лист пекарской бумаги и немного присыпьте его мукой. Таким образом сырники не прилипнут.
![Фото шага рецепта №2 Фото шага рецепта №2](/upload/ammina.optimizer/jpg/q80/upload/uf/78b/78bacd2e88b872069677ac814b1d6a69.jpg)
Шаг 3
Сырники без муки рецепт быстрый, выпекается все за 15 минут. Ставим тесто в духовку при температуре 180 градусов 10 минут. Когда сверху корочка подрумянится, переворачиваем и допекаем еще 5 минут.
![Фото шага рецепта №3 Фото шага рецепта №3](/upload/ammina.optimizer/jpg/q80/upload/uf/470/470f5e94705c7c125cd40e789dfa22c6.jpg)
Шаг 4
Подают горячими с любым любимым напитком.
![Фото шага рецепта №4 Фото шага рецепта №4](/upload/ammina.optimizer/jpg/q80/upload/uf/c53/c53d439b11feee09ed353b9c8b78c0d2.jpg)
![Автор рецепта Сырники без муки с бананом](/upload/ammina.optimizer/jpg/q80/upload/resize_cache/recipes/f5a/100_100_2/f5ae3042bdefd50dbe5906c93e04e861.jpg)
Юлия
Автор
Похожие рецепты
Оцени рецепт
Комментировать могут только авторизованные пользователи
Комментарии к рецепту сырники без муки с бананом (3)
Амели
2020-03-07 15:06
Сырники в духовке расплылись в одну большую лужу. Соскребала лопаткой. Рецепт надо дорабатывать. Брала творог 9%, банан спелый, пропорции соблюла. Непонятно.
Комментарии
![Аватар](/upload/ammina.optimizer/jpg/q80/upload/resize_cache/recipes/87a/84_84_1/87ad6cf25eb01552e1edb22095575c08.jpg)
Полина
2020-04-10 18:13
Очень вкусно и просто!
![Фото отзыв на рецепт](/upload/ammina.optimizer/jpg/q80/upload/resize_cache/form/e98/400_400_2/e9835b0a5e05740e23f108f09377e5ae.jpg)
![Аватар](/upload/ammina.optimizer/jpg/q80/upload/resize_cache/main/8b2/84_84_1/8b28e51926ad061f21cfa98e5c03ada2.jpg)
Лариса
2022-03-03 10:15
Спасибо за рецепт. Они нереальные.
![Фото отзыв на рецепт](/upload/ammina.optimizer/jpg/q80/upload/resize_cache/form/823/400_400_2/823d483cebf5fb419f7868d2d421b4ce.jpg)