Присоединяйтесь
к нашему кулинарному сообществу!Что дает регистрация на сайте:
Подарки
20 баллов на счёт
Участие в конкурсах
Научиться новому
Свою кулинарную книгу
Правила акции
Категория
Подкатегория
Диетические блинчики
00:30
Этот рецепт отлично подойдёт тем, кто сидит на диете или следит за фигурой.
Елена Парфенова
2 уровень
#без дрожжей
#без сахара
#из творога
#без глютена
#без лактозы
#без яиц
#мясные
#на сковороде
Новое имя, безупречное качество! Ингредиенты
Разрыхлитель теста Dr. Bakers
0.5 ч. л.
Кукурузный крахмал Dr. Bakers
15 г
Яичный белок
1 шт.
Творог
25 г
Молоко
100 мл
Загуститель для сметаны Dr. Bakers
20 г
Куриная грудка (вареная)
200 г
Способ приготовления
1
Белок взбить с молоком.
2
Добавить мягкий творог и кукурузный крахмал и хорошо перемешать.
3
Смешать рисовую муку и разрыхлитель и добавить к полученной массе. Все хорошо взбить.
4
Выпекать на антипригарной сковороде без масла.
5
Готовую вареную грудку перекрутить через мясорубку и потушить с небольшим количеством воды.
6
Завернуть каждый блинчик с мясом. Приятного аппетита!
Рекомендуем
Сообщение