Вход / регистрация
Категория
Подкатегория

Диетические блинчики

00:30
Этот рецепт отлично подойдёт тем, кто сидит на диете или следит за фигурой.
Автор рецепта Диетические блинчики
2 уровень
Академия выпечки Новое имя, безупречное качество!

Ингредиенты

Разрыхлитель теста Dr. Bakers
0.5 ч. л.
Кукурузный крахмал Dr. Bakers
15 г
Яичный белок
1 шт.
Творог
25 г
Молоко
100 мл
Загуститель для сметаны Dr. Bakers
20 г
Куриная грудка (вареная)
200 г

Способ приготовления

1

Белок взбить с молоком.

2

Добавить мягкий творог и кукурузный крахмал и хорошо перемешать.

3

Смешать рисовую муку и разрыхлитель и добавить к полученной массе. Все хорошо взбить.

4

Выпекать на антипригарной сковороде без масла.

5

Готовую вареную грудку перекрутить через мясорубку и потушить с небольшим количеством воды.

6

Завернуть каждый блинчик с мясом. Приятного аппетита!

Рекомендуем
Пп Блины на сыворотке
Автор рецепта Анна Анна Клементьева Эксперт 2 уровня
Безглютеновые блины на кислом молоке
Автор рецепта Эльвина Эльвина Галикеева 2 уровень
Творогоблин с апельсином
Автор рецепта Диана Диана Хайруллина 2 уровень
Блины с крахмалом
Автор рецепта Анжелика Анжелика Мушакова Новичок 1 уровня
Блины без глютена
Автор рецепта Даря Даря Овсянкина 3 уровень
Tg
VK