Диетически сырники без муки

Сообщить об ошибке

Создан Светлана

2023-10-24

5 (1 голос)

фото 1

комментарии 0

Рецепт для тех кто на диете! Сырники с бананом и творогом

#из творога

#из творожной массы

#фруктовая

#на сковороде

Общее время

00:30

Подготовка

00:05

Выпечка

00:25

Порций

Ингредиенты

Яйца

1 шт.

Творог обезжиренный

200 г

Банан

1 шт.

Манная крупа

100 г

Мука кукурузная

1 стакан

«Кокосовый ванилин» от Dr. Bakers поможет привычной выпечке заиграть по-новому, добавив ей изысканный аромат кокоса.
Новинка идеально подходит для десертов, выпечки, кремов и напитков.

Подробнее

Способ приготовления

Шаг 1

1 яйцо, 200 граммов творога, 1 банана. Смешать до однородной массы

Шаг 2

В смесь добавить 100 граммов манной крупы и хорошо перемешать

Шаг 3

Сформировать один сырник и с помощью стакана придать форму. Обвалять в кукурузной крупе. Перекладывания на сковородку, жарить. На растительном масле с каждой стороны в течении 10 минут