1 яйцо, 200 граммов творога, 1 банана. Смешать до однородной массы
Диетически сырники без муки
Сообщить об ошибке
2023-10-24
фото 1
комментарии 0
Рецепт для тех кто на диете! Сырники с бананом и творогом
Общее время
00:30
Подготовка
00:5
Выпечка
00:25
Порций
Ингредиенты
Яйца
1 шт.
Творог обезжиренный
200 г
Банан
1 шт.
Манная крупа
100 г
Мука кукурузная
1 стакан
Способ приготовления
Шаг 1
Шаг 2
В смесь добавить 100 граммов манной крупы и хорошо перемешать
Шаг 3
Сформировать один сырник и с помощью стакана придать форму. Обвалять в кукурузной крупе. Перекладывания на сковородку, жарить. На растительном масле с каждой стороны в течении 10 минут
Шаг 4
Готовые сырники попарить в сковородке в течении 15 минут
Светлана
Автор
Похожие рецепты
Оцени рецепт
Комментировать могут только авторизованные пользователи