Рецепты

Как сделать перекусы для детей более полезными?

🤓 Продолжаем нашу рубрику Лайфхак от эксперта. Сегодня в роли эксперта выступит @evgenialevi: Всем привет! Сегодня поговорим про перекусы для детей и о том, как сделать их более полезными. ✅ Вместо сахара используйте мёд, финики, курагу, изюм.
✅ Ваши дети не едят творог? Испеките творожные рогалики, добавьте капельку домашнего джема и вкусный и сытный перекус готов.
✅ Открывайте новые вкусы для себя и своего ребёнка. Замените обычную муку на цельнозерновую или овсяную. Испеките оладушки из гречневой или овсяной муки, добавьте капельку мёда или джема, сделайте ушки из банана и глазки из голубики. Уверена, от такого лакомства не откажется ни один ребёнок.
Добавляйте в любимые кексы малыша фрукты, ягоды - одним словом, экспериментируйте.