ПП мафины "Объедение"
Каждая девушка мечтаем иметь привлекательную фигуру. Я предлагаю приготовить ПП маффины ,которые имеют мало калорий .В рецепте не используется пшеничная мука, сахар, животное молоко!
О рецепте
Сложность: Средне
Количество порций: 6
Время приготовления: 1 час 30 мин
Ингредиенты
- Разрыхлитель теста Dr.Bakers 1шт.
- Ароматизатор «Сливочная ваниль» Dr.Bakers 1шт.
- Хлопья овсяные, мюсли 300г
- Масло растительное 40г
- Яйца 2шт.
- Сироп 0.5мл
- Яблоки 1шт.
- Банан 1шт.
Способ приготовления
1. Измельчаем овсяные хлопья в муку при помощи блендера. Это займет не более 5 минут.Смесь хорошо взбиваем венчиком.
2. Добавляем предварительно очищенные и мелко нарезанные банан и яблоко.Перемешиваем при помощи ложки.
3. Я использую силиконовые формы для маффинов, можно сделать один большой маффины в противне.Формы из силикона ничем не нужно смазывать.Ложкой перекладываем тесто в формы. Ставим на противень и в разогретую духовку на 25 минут.
4. Чтобы проверить готовность мафинов можно зубочисткой проткнуть тесто в середине одного мафина.Если зубочистка осталась сухой ,то пора доставать.Если на зубочистка есть следы теста,ставим ещё в духовку до готовности.Готовые мафины остывают в течении 25 минут.Приятного аппетита!
