Оладьи овсяные имбирно-яблочные
Быстрые низкокалорийные оладушки, отличное начало дня для следящих за фигурой
О рецепте
Сложность: Средне
Количество порций: 3 порции
Время приготовления: 1 час 30 минут
Ингредиенты
- Дрожжи Dr.Bakers 1ч. л.
- Ванильный сахар Dr.Bakers 1ч. л.
- Сахар 1ст. л.
- Хлопья овсяные, мюсли 0.5стакана
- Мука 2ст. л.
- Мука пшеничная 0.5стакана
- Сахар 4ст. л.
- Яблоки 1шт.
- Имбирь 1ч. л.
- Масло растительное 100мл
- Вода 1.5стаканов
Способ приготовления
1. смешать дрожжи с сахаром, ванильным сахаром и 3 столовыми ложками воды. Дать постоять, пока на поверхности не образуется пенка
2. Взять вторую емкость. Вскипятить оставшуюся воду.
3. В это время перемешать овсяную муку и овсяные хлопья. Эту смесь залить кипятком и дать постоять 5-10 минут.
4. В запаренные овсяные хлопья добавляем смесь дрожжей и сахара, и муку пшеничную. Все тщательно перемешать.
5. Тесто выкладываем на смазанную подсолнечным маслом предварительно разогретую сковороду. Обжариваем с двух сторон
6. В это время натираем на мелкой терке яблоко, смешиваем с натертым имбирем.
7. Подаем к столу оладьи с выложеной на каждую чайной ложкой яблочно-имбирного соуса.
