Оладьи пп с бананом
Банановые оладьи пп. 1 порция (3шт.), примерно 170-180 калорий.
Количество порций: 3
Время приготовления: 20 минут
Ингредиенты
- Банан 150г
- Мука рисовая 40г
- Мука кукурузная 40г
- Сметана 40г
- Разрыхлитель теста Dr.Bakers 0.5ч. л.
- Масло кокосовое 5г
- Яйца 1шт.
Способ приготовления
1. Подготавливаем наши ингредиенты.
2. Банан разминаем вилкой в пюре, добавляем к нему яйцо и сметану, хорошо перемешиваем. Далее всыпаем муку и разрыхлитель, даем тесту постоять минут 5.
3. Сковородку слегка смазываем кокосовым маслом и выкладываем оладьи.
4. Обжариваем с двух сторон на среднем огне по 2 минуты (под крышкой).
Комментарии к рецепту
