Блины с цельнозерновой муки
Чтобы не прибавить лишних килограмм я решила испечь блины с добавлением цельнозерновой муки. Как утверждают диетологи продукты из цельнозерновой муки однозначно полезнее для организма и его можно есть даже людям, сидящим на диете! В масленичную неделю самое то!
Ингредиенты
- Мука цельнозерновая 2стакана
- Молоко 2,5 % 2.5стакана
- Сахар рафинад 2ст. л.
- Соль 0.5ч. л.
- Масло оливковое 3ст. л.
- Разрыхлитель теста Dr.Bakers 1ч. л.
- Яйца 2шт.
Способ приготовления
1. В тепленькое молочко всыпаю сахар и чуть соли. Затем вбиваю яички и перемешиваю.
2. Когда сахар растворится, начинаю всыпать просеянную муку и разрыхлитель.
3. Хорошо перемешиваю, чтобы не было комков и добавляю масло. Тесто готово!
4. Начинаю жарить блины на хорошо разогретой сковороде!
5. Блинчики получились супер вкусные и полезные! Приятного аппетита!
Анастасия Т: Полезная вкуснятина!
Светлана Короткова: Так как я хочу быть для своего любимого быть самой лучшей и красивой при этом, то я ищу не только вкусные рецепты, но стараюсь подобрать среди них наболее вкусные и наболее полезные весовой категории (в данном случае у нас блины). На этот раз мой выбор пал на простые и вкусные блины с использованием цельносмолотой муки. Это достаточно вкусно и менее вредный вариант приготовления блинов. А реализовывать мои кулинарные затеи по рецепту данного автора с разрыхлитем dr.oetker легко и просто. Все получилось так, как я и мечтала!
Даша Жарикова: Вкуснятина
Елена Семеркова: Вкусные блины